Descrição
A coenzima Q-10, ou ubiquinona, está presente em todas as células vegetais e animais, sendo um componente essencial das mitocôndrias (órgão celular responsável pela produção de energia).
Sendo um nutriente lipossolúvel, a actividade antioxidante da CoQ-10 está associada à protecção lipídica (exemplos: membranas celulares, triglicéridos, colesterol, ácidos gordos, tecidos cerebrais, sistema nervoso).
Esta coenzima, amplamente estudada, tem demonstrado ter benefícios em casos de insuficiência cardíaca, hipertensão, angina de peito, cardiomiopatia, prolapso da válvula mitral e recuperação de cirurgia cardíaca.
As células musculares cardíacas usam as gorduras como a sua principal fonte de energia, sendo a CoQ-10 necessária ao metabolismo dos ácidos gordos dentro das mitocôndrias celulares. A energia produzida é utilizada pelo músculo cardíaco para o bombeamento, garantindo a circulação do sangue através do sistema cardiovascular. A protecção antioxidante dos lípidos sanguíneos ajuda a reduzir o risco de aterosclerose que, a verificar-se, impediria a circulação e poria mais pressão sobre o coração.
Infelizmente, medicamentos como beta-bloqueadores e estatinas podem impedir a síntese de CoQ-10, significando isto que os indivíduos que mais necessitam desta coenzima são os que a conseguem obter em menor quantidade. Nestes casos, a suplementação com CoQ-10 será muito útil, sob supervisão médica.
Existem estudos que mostram que a suplementação com CoQ-10 melhora a capacidade de treino e o transporte de oxigénio em indivíduos sedentários.
A reparação dos tecidos gengivais necessita de energia e de um sistema imunitário forte, para prevenção de infecções. Os pacientes de doença periodontal têm, por norma, níveis baixos de CoQ-10, sendo útil, nestes casos e em caso de recuperação cirúrgica dentária, a suplementação com esta coenzima.
A CoQ-10 facilita a conversão da gordura armazenada em ATP, permitindo que este seja metabolizado com fonte de energia. Desta forma, esta coenzima também poderá ajudar em contexto de um programa de perda de peso, especialmente quando combinado com a prática de exercício aeróbio.
O seu uso é ainda, muitas vezes, recomendado durante a quimioterapia, uma vez que neste tipo de tratamento são usadas substâncias com capacidade de enfraquecer o músculo cardíaco.
Composição:
Valores por cápsula:
Agente de volume: celulose microcristalina
Coenzima Q-10 (CoQ-10) (ubiquinona) – 200 mg
Invólucro da cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulose)
Antiaglomerante: estearato de magnésio vegetal, dióxido de silício
Dosagem e Administração:
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula vegetal por dia, de preferência ao pequeno-almoço.
Não exceder a toma diária recomendada.
Apresentação:
Frasco com 30 cápsulas
Avisos:
Isento de açúcar, sal, amido, milho, levedura, trigo, soja e produtos lácteos.
Formulado sem o uso de conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais.
Adequado a vegans.
Doses elevadas de CoQ-10 podem reduzir o efeito da varfarina (anticoagulante).
Se estiver grávida, a amamentar, a tomar alguma especialidade farmacêutica ou se sofre de alguma doença, consulte o seu médico ou técnico de saúde antes de tomar este suplemento.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e de um estilo de vida saudável.
Manter fora do alcance das crianças.